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노인성질환은 퇴행성질환으로 오랜 시간이 지나면서 근육이나 뼈들이 제 기능을 하지 못하게 되면서 생기는 노화와 관계되는 질병으로 물리치료는 신체의 통증과 운동장애 등을 치료하고 예방할 목적으로 물리적 요소(온열, 전기, 광선, 물, 운동)를 인체에 적용하여 통증부위에 따라 개인마다 차별화되고 다양한 물리치료를 통해 통증완화 및 기능제한을 경감시킨다.
열치료
- 1. 온찜질 : 온열요법의 하나로 뜨거운 물이나 약물을 넣은 더운물에 담갔던 천으로 환부를 덮는 치료법. 혈류증가를 초래해서 신진대사를 왕성하게 한다. 긴장완화, 진통작용의 효과가 있다.
2. 냉찜질 : 온찜질과 비슷하게 얼음이나 냉 습포 등을 이용하여 국소를 냉각. 급성 염좌나 화농성 질환일 경우 소염과 진통효과를 얻을 수 있다.
3. 적외선치료 : 소독ㆍ멸균과 관절 및 근육치료에 근적외선이 사용되며 자외선과 함께 광선치료의 하나다. 효과는 통증감소, 근육이완, 혈액순환, 항균작용, 노폐물 제거효과 등이 있다.
4. 초음파치료 : 초음파를 이용하여 오십견과 근육통의 통증을 완화시키고 석회화된 건섬유의 염증과 혈종을 제거한다. 소리의 파동이 온 몸의 혈류를 타고 전달되면서 피부에 손상을 주지 않고 통증 부위에 직접 작용하여 혈액 순환을 촉진시키고 요산을 용해하여 림프기능의 활성화로 신진대사가 활발해지게 하여 통증감소와 근 경련감소, 조직치유 촉진 등 세포와 조직을 활성화시키는 온열효과와 비열효과를 만들어 준다.
4. 초음파치료 : 초음파를 이용하여 오십견과 근육통의 통증을 완화시키고 석회화된 건섬유의 염증과 혈종을 제거한다. 소리의 파동이 온 몸의 혈류를 타고 전달되면서 피부에 손상을 주지 않고 통증 부위에 직접 작용하여 혈액 순환을 촉진시키고 요산을 용해하여 림프기능의 활성화로 신진대사가 활발해지게 하여 통증감소와 근 경련감소, 조직치유 촉진 등 세포와 조직을 활성화시키는 온열효과와 비열효과를 만들어 준다.
전류 통전치료(저주파치료, 전기자극치료)
- 1. 간섭전류치료(ICT) : 간섭 전류를 유발하여 통증을 치료하는 기기 고주파를 사용하여 저항감이나 불편함 없이 깊이 전달하여 피부의 저항으로 불편함이 발생하지 않도록 치료
2. 경피신경자극치료(TENS) : 경피신경 전기자극치료는 경피신경, 근육에 전기자극을 하여 근육의 수축을 촉진. 효과로는 근 위축 방지, 운동기능의 회복, 근력증강, 근육마비완화, 관절움직임 개선 등의 효과가 있다.
3. 평류저주파치료기(EST) : 신경마비 환자의 변성된 근육이나 신경을 정기적으로 자극하여 수축을 일으켜 근육조직의 섬유질화를 방지하고, 근육조직의 재생과 회복을 촉진한다. 근육의 위축 방지와 마비근의 재활성화를 촉진하는 효과가 있다.
공기압박치료
- 공기를 이용하여 간헐적으로 압박을 주게 되면 혈액순환을 증가시켜 부종을 제거하며 손발 저림 등의 치료 효과가 있습니다.
운동치료를 한마디로 정의하기란 매우 어려운 일이다. 일반적인 운동과 달리 치료로서의 운동은 운동으로 정상적인 일상생활의 요소를 방해하는 조건과 각종 질환에서 환자를 빨리 회복시키고자 하는 방법으로 정의할 수 있다. 해부 생리학적 측면이나 치료적 목적을 고려하여 정의한다면 질병이나 손상으로 인한 신경 및 근육 혹은 관절계의 비정상적인 기능을 정상 또는 정상에 가까운 상태로 회복
치료방법
- 환자의 운동상태에 대한 정확한 평가를 통해 그에 맞는 적절한 근육의 긴장도를 유지시키며 정상적인 움직임의 재학습을 통해 자세를 조절하고 기능적으로 움직일 수 있도록 합니다. 아래와 같은 도구를 이용하여 이동훈련, 보행훈련 등을 시행하게 됩니다.
1. 가동성 운동
- 관절범위 운동 및 유연성 운동
관절범위 운동 또는 유연성 운동은 운동 가능한 범위 내에서 운동성을 유지하는 것이다. 이 운동을 할때는 천천히 시행하고 운동 범위를 점차적으로 증가시켜야 통증을 줄이고, 근육과 인대의 손상을 피할 수 있다. 수동적 보조, 기계적 보조, 자가 보조 등의 방법을 사용할 수 있다. 수동적 보조는 타인의 도움을 받는 것이고 기계적 보조는 어깨 회전판, 머리 위 도르레(over head pully), 지속 수동운동 기계 등을 이용하는 것이다. 자가 보조 관절범위 운동은 본인이 지팡이 등을 이용하여 운동, 건강한 팔로 아픈 팔을 운동을 도와주는 것을 말한다.
- 스트레칭(Stretching)
스트레칭은 병적으로 짧아진 구조를 다시 늘여주는 치료적 방법이다. 자가 신장은 타인의 도움을 받지 않고 자신의 체중을 이용하여 근육과 관절을 늘려주는 방법이다. 수동적 신장은 단축된 구조를 보다 늘여 관절의 운동 범위를 증가시키는 것이다.
2. 근력강화 운동
근력 강화 운동은 주로 근력을 강화시키는 목적으로 시행하는 운동이다. 근력 강화 운동은 조직이 적응되어 있는 상태보다 더 큰 부하를 조직이 피곤해 질 때까지 가하면 근력이 증가한다는 핼리브랜드(Hellebrand)의 과부하 원리를 따른다.
근육 또는 관절의 염증이나 통증이 있는 경우는 동적인 근력 강화 운동은 하지 말아야 하며, 등척성 운동(매달리기처럼 근육의 길이 변화는 없이 단지 긴장만 초래하는 운동)은 부드럽게 시행할 수 있다.
근육 또는 관절의 염증이나 통증이 있는 경우는 동적인 근력 강화 운동은 하지 말아야 하며, 등척성 운동(매달리기처럼 근육의 길이 변화는 없이 단지 긴장만 초래하는 운동)은 부드럽게 시행할 수 있다.
3. 심폐 지구력 운동
심폐 지구력 운동은 조건화 또는 전신 지구력 운동으로도 불리며, 저강도의 반복적인 운동을 큰 근육군에 시행하여 심폐의 적용도를 향상시키는 것이 목표다.
4. 조절 및 협조 운동
조절 및 협조 운동은 근육군을 동시 또는 수차적으로 움직이도록 조절하는 능력을 향상시켜 활동을 수행할 수 있도록 훈련시키는 운동이다. 조절은 각 근육을 의식적으로 움직이거나 이미 프로그램 되어 있는 기억 흔적(Engram)을 의식적으로 작동시킴으로써 이루어진다.
협조운동의 일반적인 원칙은
첫째, 몇 가지의 동작을 반복적으로 시행하고,
둘째, 촉각, 시각, 고유수용성 감각 등의 감각으로 운동 능력을 증진시키는 것이고,
셋째, 점점 동작의 속도를 증가하는 것이다.
협조운동의 일반적인 원칙은
첫째, 몇 가지의 동작을 반복적으로 시행하고,
둘째, 촉각, 시각, 고유수용성 감각 등의 감각으로 운동 능력을 증진시키는 것이고,
셋째, 점점 동작의 속도를 증가하는 것이다.
작업치료란?질병이나 사고로 인해 신체적, 정신적 손상을 받은 환자에게 남아있는 기능을 최대한 유지, 발전시키기 위한 유용한 작업을 수행하게 함으로써 병적 증상을 감소시키거나 교정하고 불완전한 기능을 보완하여 환자분의 삶의 질을 높이고 최대한 독립적인 생활을 할 수 있도록 교육, 치료하는 것을 말합니다.
작업치료의 목표- 환자분의 건강 및 삶의 질을 향상 시킵니다.
- 환자분에게 남은 기능을 회복하고 유지하며 강화시킵니다.
- 환자분이 최대한 자신의 힘으로 일상생활을 할 수 있도록 합니다.
- 생활의 적응과 생활 속 자신의 역할을 찾을 수 있도록 돕습니다.
- 환자분에게 남은 기능을 회복하고 유지하며 강화시킵니다.
- 환자분이 최대한 자신의 힘으로 일상생활을 할 수 있도록 합니다.
- 생활의 적응과 생활 속 자신의 역할을 찾을 수 있도록 돕습니다.
작업치료의 대상- 아동: 발달지연, 정신지체, 뇌성마비, 자폐, 학습장애 아동
- 근골격계 질환: 근육질환, 관절염, 화상, 팔다리 절단환자
- 신경계 질환: 뇌졸중(중풍;CVA), 뇌손상, 척추손상, 말초신경손상, 파킨슨씨병
- 노인: 치매, 퇴행성 근골격계 장애, 신경장애
- 근골격계 질환: 근육질환, 관절염, 화상, 팔다리 절단환자
- 신경계 질환: 뇌졸중(중풍;CVA), 뇌손상, 척추손상, 말초신경손상, 파킨슨씨병
- 노인: 치매, 퇴행성 근골격계 장애, 신경장애
작업치료에서 사용되는 치료들- 놀이를 통한 근력, 지구력 강화치료가 이루어집니다.
- 환자분이 일상생활에 적응할 수 있도록 일상생활동작 훈련이 이루어집니다. 보조기구 사용을 통한 활동범위 확대와
개인위생 및 자가 간호능력 향상을 위한 지도가 있습니다.
- 환자분이 신체적, 사회적 기능을 유지하도록 일과 생산성에 관한 훈련이 이루어집니다.
- 또한 환자분이 병원이 아닌 가정 또는 사회 환경에서 적응할 수 있도록 보호자 교육, 퇴원 후 계획 등에 대하여 구체적
인 정보를 제공해 드립니다.
- 환자분이 일상생활에 적응할 수 있도록 일상생활동작 훈련이 이루어집니다. 보조기구 사용을 통한 활동범위 확대와
개인위생 및 자가 간호능력 향상을 위한 지도가 있습니다.
- 환자분이 신체적, 사회적 기능을 유지하도록 일과 생산성에 관한 훈련이 이루어집니다.
- 또한 환자분이 병원이 아닌 가정 또는 사회 환경에서 적응할 수 있도록 보호자 교육, 퇴원 후 계획 등에 대하여 구체적
인 정보를 제공해 드립니다.
